Alla inlägg den 27 december 2014

Av Anne - 27 december 2014 18:49

Idag var jag och köpte en julklapp till mig själv. Jag köpte längdskidor med tillbehör så nu kan snön komma så jag hinner träna lite innan den 8e februari.

Köpte inte vallningsfria som jag tycker verkar smart men har blivit avrådd att köpa sådana. Nu ska jag bli expert på att fästa på tejp och glid"valla". Fick bra hjälp i affären men har även hjälp att tillgå av vänner.

Annars i julhelgen har det inte hänt mycket, vilat upp mig som man så bör. På julaftonsmorgonen åkte jag till gymmet. Körde 20 min styrka, 40 min pw med lutning och 1 km i stakningsmaskinen. Det var riktigt jobbigt!

På kvällen var jag hem till föräldrarna och åt middag. Vi firade inte jul direkt utan gör det nästa vecka när min lilla kommer hem.

Igår körde jag backträning med stavar samt joggade lite. En timme blev det och av någon anledning mätte inte runkeeper sträckan, hade varit intressant att se hur långt det blev. Det var härligt friskt ute och solen sken. 15 ggr sprang/gick jag upp för backen som är längre än vad den ser ut att vara.

Imorgon ska jag på'n igen fast då ihop med M. Det är tur jag har henne som kommer på sådana dumma ideer :-)

Till middag idag blev det en jättegod köttfärs/sötpotatisgratäng och hade i fänkål som är en ny "grej" för mig. Det var gott och helt okej att äta även rå. Gjorde en sallad på rödkål, mandarin och granatäpple med olja och vinäger. Tror till och med att lilla skulle gilla maten.

Nu blir det lugnt resten av kvällen och ladda inför morgondagen. Imorgon kväll ska jag även testa inomhuslöpning då det tre ggr/v är gratis att springa inne i våran multisporthall. Passar bra nu när det är så halt ute.

Ha det bra nu och njut och stressa inte ihjäl er på mellandagsrean :-)

Ovido - Quiz & Flashcards