... men har haft fullt upp eller någon annan utsäkt :-)

Jag är fortfarande inne i mitt Paleoflow och det går strålande. Nu ikväll till exempelt har jag bakat till kollegorna imorgon och blev inte det minsta sugen att smaka. Visst det doftar mumma här hemma nu men aldrig att jag skulle provsmaka, får lita på min skicklighet haha.

Igår gjorde jag mitt pass här hemma, det tog 20 min och jag var spyfärdig efteråt. Åt middag, lät den vila i magen en stund och tog mig sedan ut i mörker, blåst och regn och avverkade 8,4 km springandes och powerwalkade där emellan. Enormt skönt efteråt och jag har sovit som en stock inatt.

Imorgon blir ett nytt pass och ny tur i mörkret. Tur man inte är mörkrädd i alla fall, är mer rädd för de djur som av någon anledning skulle kunna korsa min väg som grävlingar och vildsvin. Fast jag skulle kanske behöva ett vildsvin i hasorna så det blir lite fart på "kärringen".

Nu packetera fikabröd, duscha och kanske glo på tv som jag inte gjort på över en vecka faktiskt.

Ha det bäst och smärta (träningsvärk) är bara en känsla som lämnar kroppen!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I lördags packade jag in cykeln i bilen och for till Motala. Väl där stannade jag på ett Mc donald, tog en kaffe och paj för att invänta Sussi och hennes två kompisar. Vi fyra skulle alltså cykla 15 mil. Att de skulle göra det är inget konstigt, m...

Jag har helt enkelt inte haft lust att blogga och inte för att det inte hänt ngt i mitt liv, tvärtom men helt enkelt inte haft lust. Lovar inte att jag kommer fortsätta skriva nu som förut utan inläggen kommer när de kommer. Träningen har inte var...

... att te x blogga. Det har varit tokmycket och stressigt på jobbet att energin har inte funnits till så mycket mer när jag kommer hem än att fixa mat. I veckan blev det i alla fall ett hemmapass på 30 min och dottern hakade på. Fått till en löp...

Klockan 06.00 åkte jag och vännen M iväg mot Norberg. Vi var nästan först på plats och det första vi gjorde var att lägga ut skidorna i spåret. Därefter letade vi oss till byggnaden där startkittet lämnades ut. Då anlände även M's syster. Sedan be...

Usch nu börjar jag bli nervös inför morgondagen. Finns inget att vara nervös över men det är mitt första, riktiga lopp och som den "gröngöling" jag är så är det nog normalt. Jag fick i alla fall ett meddelande imorse från min "coach" fru att jag ...