Har haft sjukt "ont" i övre delen av magen idag. Det har ömmat och varit jobbigt att andas. Jag fick för mig att nu börjar all stress på jobbet påverka mig negativt på olika sätt; käken som låste sig, magsår? ständigt trött... men så kom jag att tänka på gårdagens träningspass och alla crunches och benlyft från liggandes... träningsvärk :-)

Idag fick jag äntligen hämta ut mitt paket från FitLine med pulver beståendes av vitaminer och mineraler. Rackarns så pigg jag kommer att bli och vad bra jag kommer träna samt att kroppen kommer återhämta sig mycket bättre. Humbug tycker kanske några men provar man inte får man aldrig veta och jag litar/tror stenhårt på han som sålde det till mig!

Jag har fyllt i maten för idag och har till och med lagt till en korv med bröd som det nog blir ikväll. Har inte kommit upp i dagsbehovet så det får väl bli en proteinsmoothie när vi kommer hem.

Nu fixa middag; grillad kyckling och sallad med lite fetaost till mig och strips är beställt till av lilla.
Ha en trevlig valborg nu, det ska vi ha och inte är det allt för kallt ute heller. Allt kan bara bli bättre :-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

I lördags packade jag in cykeln i bilen och for till Motala. Väl där stannade jag på ett Mc donald, tog en kaffe och paj för att invänta Sussi och hennes två kompisar. Vi fyra skulle alltså cykla 15 mil. Att de skulle göra det är inget konstigt, m...

Jag har helt enkelt inte haft lust att blogga och inte för att det inte hänt ngt i mitt liv, tvärtom men helt enkelt inte haft lust. Lovar inte att jag kommer fortsätta skriva nu som förut utan inläggen kommer när de kommer. Träningen har inte var...

... att te x blogga. Det har varit tokmycket och stressigt på jobbet att energin har inte funnits till så mycket mer när jag kommer hem än att fixa mat. I veckan blev det i alla fall ett hemmapass på 30 min och dottern hakade på. Fått till en löp...

Klockan 06.00 åkte jag och vännen M iväg mot Norberg. Vi var nästan först på plats och det första vi gjorde var att lägga ut skidorna i spåret. Därefter letade vi oss till byggnaden där startkittet lämnades ut. Då anlände även M's syster. Sedan be...

Usch nu börjar jag bli nervös inför morgondagen. Finns inget att vara nervös över men det är mitt första, riktiga lopp och som den "gröngöling" jag är så är det nog normalt. Jag fick i alla fall ett meddelande imorse från min "coach" fru att jag ...