Direktlänk till inlägg 10 maj 2014
Det blev uppehåll i regnandet så då åkte träningskläderna på och hej å hå ut och gå.
Rödblommig men lycklig av endorfiner. Stängde av ljudet på Runkeeper då jag blir lite småstressad av att höra distans, tid och hur "sakta" jag går. Gick och gick och hade världens flow så gissa om jag häpnade när jag kom hem och stängde av! Visst höfterna gav tecken på att det blivit en bit och blåsorna under fötterna (måste köpa bra strumpor) men över milen det trodde jag aldrig.
Gjode en chiligryta till middag, åt en rejäl portion och hade till och med två skivor med VITT bröd till, men då prommisen gjorde av med så många kalorier är matcirkeln lite missvisande.
Fast jag erkänner att inte ens kommit upp i 1000 kcal är i underkant så det får nog bli en hård smörgås med ägg på innan läggdax.
Känner mig nöjd med dagen på alla sätt och den är inte över än :-)
Jag har helt enkelt inte haft lust att blogga och inte för att det inte hänt ngt i mitt liv, tvärtom men helt enkelt inte haft lust. Lovar inte att jag kommer fortsätta skriva nu som förut utan inläggen kommer när de kommer. Träningen har inte var...
Usch nu börjar jag bli nervös inför morgondagen. Finns inget att vara nervös över men det är mitt första, riktiga lopp och som den "gröngöling" jag är så är det nog normalt. Jag fick i alla fall ett meddelande imorse från min "coach" fru att jag ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 |
|||
12 | 13 | 14 |
15 | 16 |
17 | 18 |
|||
19 |
20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 |
|||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 | ||||
|